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愈休息愈累?不妨試試「莫法特休息法」!

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2017/04/06每週四出刊訂閱/退訂看歷史報份30雜誌網站  

本期焦點: 愈休息愈累?不妨試試「莫法特休息法」!
延伸閱讀: 【只有愛,能療癒愛】《當他們認真編織時》教我的3件事
    關於飛魚季,好旅人要知道的事
推薦活動: 【30 X 八大電視台】主播教會我的事專欄
愈休息愈累?不妨試試「莫法特休息法」!
 
 
只有愛,能療癒愛】《當他們認真編織時》教我的3件事

電影《當他們認真編織時》在台灣熱映,《30》特約心理專家海苔熊想從三個主要「女性」角色來探討一個問題:當你的遭遇不如你所預期,究竟是要改變自己,還是要堅持下去?

她們都困在「苦」裡面,有兩個「不一致的自己」在內心拉扯,當你也陷入矛盾的情況時,請提醒自己:唯有吃過值得吃的苦,才能成為你想變成的人!…

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關於飛魚季,好旅人要知道的事

蘭嶼有著「台灣最後的淨土」美稱,每年2月至6月期間的飛魚季時節更是吸引不少的觀光人潮前來共襄盛舉,不過很多人對飛魚季可能還是一知半解:到底是飛魚「祭」還是飛魚「季」?飛魚季的由來又是什麼?身為一個好旅人,在出發前一定要知道的注意事項在這裡:…

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【30 X 八大電視台】主播教會我的事專欄
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